ดูแลผม แบบฉบับสาวผมบาง

zsfy ผู้หญิง
ผม

หนึ่งในปัญหาผมที่ทำให้สาวๆ อย่างเรากังวลใจกันตลอดเวลา ก็คือปัญหาผมเส้นเล็ก ผมบาง ซึ่งปัญหาผมบางนี้ หลาย ๆ ครั้งก็ทำให้สาวๆเราดูเสียบุคลิกภาพกันไปได้อย่างง่าย ๆ เลยทีเดียว เนื่องจากจะทำทรงอะไร ก็มักจะเปิดเผยหนังศีรษะกันเสียทุกทรง แต่สาว ๆ ผมบางคะ อย่าเพิ่งน้อยใจไปค่ะ เรามีวิธีดูแลผมให้ดูดี ดูสวย เสริมบุคลิกภาพในแบบฉบับสาวผมบางมาให้อ่านกันแล้วค่ะ

ปัญหาใหญ่ที่สุดของสาวผมบางหลายๆคนเลยก็คือ ทรงผมค่ะ เนื่องจากทำทรงอะไร ก็มักจะมีผมไม่พอ จนทำผมได้ไม่สวยเท่าที่ควร จะมัดหางม้าให้สวยเหมือนหางกระรอก ก็กลายเป็นหางเต่าไปเสียนี่ สิ่งที่สำคัญที่สุด ที่จะพรางตาให้เราดูเหมือนว่ามีผมเยอะ ก็คือการทำให้เส้นผมมีน้ำหนักน้อยลง จนไม่ตกลงมาลีบแบนนั่นเองค่ะ ดังนั้นทรงผมที่เหมาะที่สุดสำหรับสาวผมบางก็คือทรงผมสั้น หรือเกล้าขึ้นไปบนหัว แต่ไม่ควรยีผมจนฟูนะคะ เพราะถึงแม้จะทำให้ผมดูหนาขึ้นอย่างรวดเร็ว แต่ก็เสี่ยงกับการที่ผมจะชาดหลุดร่วงเช่นเดียวกันค่ะ เมื่อทำทรงผมที่เหมาะสมแล้ว การดูแลรักษาผมให้ดูสวย สุขภาพดี นิ่มฟู และดูผมหนาขึ้น ก็ไม่ไกลเกินเอื้อมค่ะ

หลังจากการทำทรงผมที่เหมาะต่อการดูแลแล้ว ขั้นตอนต่อไปคือการดูแลเส้นผมอย่างถูกวิธี โดยใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับเส้นผม ถ้าเส้นผมมีปัญหาการหลุดร่วงด้วย ก็ควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยกระตุ้นให้เส้นผมงอกใหม่ได้รวดเร็วขึ้น หรือแชมพูปลูกผมต่างๆนะคะ ถ้าหาซื้อไม่ถูก ลองเลือกที่ข้างขวดเขียนว่า ผมดกดำ หรือสูตรสำหรับเส้นผมอ่อนแอ หลุดร่วงง่ายค่ะ ผลิตภัณฑ์เหล่านั้นจะช่วยทำให้เส้นผมที่ขึ้นใหม่ดกขึ้นกว่าเดิม หรือถ้าสาวๆมีเวลาว่าง อาจจะใช้ดอกอัญชันประมาณครึ่งกำมือ พรมน้ำแล้วขยี้ๆให้เละพอประมาณ พอกลงบนศีรษะ 10 นาทีก่อนจะล้างออก ทำทุกสัปดาห์เพื่อกระตุ้นให้ผมดกขึ้น ที่สำคัญคือลดการทำสีผม ทำสปา อบไอน้ำ หรือการยืดดัดผมลง เพื่อไม่ให้เส้นผมได้รับการกระทบกระเทือนและงอกใหม่ช้าลงค่ะ

นอกจากการดูแลภายนอกแล้ว ก็ควรที่จะดูแลจากภายในด้วยนะคะ โดยการรับประทานอาหารที่สามารถบำรุงเส้นผมได้ เช่น ธัญพืช งาดำ ผักใบเขียว น้ำมันปลา หรือเนื้อปลาที่มีโอเมก้า 3 เยอะๆ จะทำให้เส้นผมแข็งแรง ไม่หลุดร่วงง่าย และผมที่ขึ้นใหม่ดกดำขึ้นด้วยค่ะ